Arde grasimile, combate stresul si tonifica-ti muschii cu Dansuri orientale!
Voucher valabil pana la 18 septembrie 2014
Senzuala si feminina - asa te vor face dansurile orientale! Dansurile orientale reprezinta un program ideal de remodelare corporala. Se lucreaza mai mult cu zona abdominala, astfel se obtine o ardere intensa de calorii. Dansul Oriental este o practica ce uneste mintea, corpul si spiritul, depasind inhibitiile si timiditatea.
Programul include o coregrafie alcatuita din miscari specifice dansului oriental (din buric), precum si pasi standard de aerobic, toate pe fundalul incantatoarei muzici orientale. Astfel, corpul si mintea lucreaza impreuna, rezultatul fiind o stare de relaxare. In timpul unei ore de “orientale dance”, iti vei folosi tot corpul, in special muschii abdomenului, bratele, picioarele, umerii si zona lombara. In timp antrenamentului, creierul primeste mai mult oxigen, iar muschii ard resursele de rezerva. Rezultatul este o accentuare imediata a unei stari generale de bine si a energiei.