Acesta include programul de alimentare sanatoasa zilnica+exercitii care trebuie effectuate zilnic!
Voucher valabil pina la 08.01.2020
Detoxifierea este un program ce îndepărtează toxinele şi stimulează metabolismul, ceea ce conduce la o funcţionare mai bună a organismului şi o eliminare mai facilă a kilogramelor în plus. Dietele detox pot varia de la un simplu plan bazat pe consumul de legume, fructe şi mâncare neprocesată, eliminarea cofeinei, a alcoolului şi a zahărului rafinat, până la o dietă mult mai strictă, bazată doar pe consumul de sucuri. Sunt aceste diete dăunătoare organismului? Depinde doar de noi. Cel mai neinspirat program este cel în care caloriile sunt limitate la mai puţin de 900 pe zi şi se bazează pe diverse produse laxative. La polul opus, cel mai bun program este cel care oferă o dietă echilibrată, de asemenea scăzută în calorii, dar care combină vitaminele şi antioxidanţii din fructe şi legume proaspete, cu fibre şi proteine din mâncarea solidă, gătită cât mai puţin.